Aktuelles

letzte Änderung: Januar 2017

Sat Nam Ji,

YogaPlusPunkt steht für Kundalini Yoga in Leipzig. Seit März 2016 findet man mich mit meiner Arbeit an verschiedenen Orten in Leipzig. Meine Hauptadresse aber ist in der Praxis für Körpertherapie in der Birkenstr. 15, auf dieser Seite kurz als Birke 15 bezeichnet.

 Ihr findet auf dieser Seite weiterhin Infos zu meiner persönlichen Arbeit als Kundalini Yogalehrerin, aber auch als psychologische und systemische Beraterin und Coach, als Sat Nam Rasayan Heilerin und IFS Anwenderin, als Aufstellungsleiterin und als Dozentin in der 3HO Kundalini Yoga Lehrer*innenausbildung. Also schaut euch um.

Ihr werdet hier immer Interessantes und Anregung finden.

Am 8. Januar startet das neue Yogajahr mit dem traditionellen Kundalini Rising!

Kundalini Rising zum Jahresbeginn 2017 ist das Jappa (Wiederholen) des 33. Pauri aus dem Jap Ji Sahib. Das Rezitieren dieses Mantras hilft, das ängstliche und rechthaberische Ego zu beruhigen. Wir beginnen 7:30 h mit einem Sadhana, frühstücken zusammen und beginnen um 10h mit dem Jappa von 2,5 Stunden ohne Pause.
Für Tee, Müsli und Obst zum Frühstück ist gesorgt. Für alles weitere bitte ich selbst Sorge zu tragen. Anmeldungen nehme ich schriftlich und mündlich gerne entgegen.


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Hier die zu den Terminen für Yoga Nidra. Ebenfalls einmal im Monat.

Schwangere Frauen unterrichte ich seit dem Frühjahr in der Hebammenpraxis Lebensraum in der Könneritzstrasse. QUEREINSTEIGERINNEN SIND HERZLICH WILLKOMMEN. Ruf mich einfach an. Ansonsten funktioniert die Anmeldung für neue Kurse hier online.Und inhaltiche Infos findest du auch hier.

Eine Yogaklasse für Frauen in der Rückbildungszeit startet im Januar 2017 in der Birke 15 und mehr findest du hier.

Beinahe jeden Monat schicke ich einen kleinen Newsletter rum, in dem ich auf das jeweils Aktuelle hinweise. Wenn du diese Info auch bekommen willst, klicke hier: Newsletter bestellen.  Viele aktuelle Hinweise findest Du aber auch auf dieser Willkommensseite und ansonsten wünsche ich Spaß und Erfolg beim Durchstöbern der Seiten.

HIer kannst du dir hier einen Newsletter downloaden, in dem ich mich auch etwas ausführlicher über die Arbeit mit Sat Nam Rasayan äußerte.

Ich bin übrigens Mitglied des Leipziger Yoganetzwerks, ein wunderbarer Verein, jung, dynamisch und gemeinnützig und eine schulenübergreifende Kooperation kompetenter Leipziger YogalehrerInnen. Wir organiseren u.a. den Leipziger Yogatag.